作者：北京大學第三醫院 運動醫學科 劉強 主治醫師

          北京大學第三醫院 運動醫學科 王成 主任醫師

下雪天，雪天路滑道路濕滑，防摔人往前摔時會條件反射用手撐地，倒注著地瞬間力量非常大，意啥傳導到腕部會導致腕關節骨折；往後摔，解答則往往是雪天路滑臀部、骶尾部著地，防摔受力後易發生髖部骨折。倒注

雪天摔倒所致的意啥一些其他外傷，例如踝關節韌帶扭傷、解答髕骨骨折、雪天路滑腰椎骨折等病症也常有發生。防摔

不少人覺得冬天穿得多，倒注摔倒了也有緩衝，意啥一般不會摔得太嚴重，解答但實際情況恰恰相反。冬天穿得多，人比較笨重，不夠靈活，加上寒冷狀態下，身體肌肉、關節、骨骼都僵硬、發緊，身體不協調，一旦摔倒，身體無法及時反應，提供有效緩衝或者保護，特別是手部撐地時，穿再多的衣服也無法保護腕部。