“我的簡曆上隻是有空窗期，不是金九银十有案底。”停下來的职场職場空窗期，為何成了麵試的困住絆腳石。

文 | 葉丹璿

編 | 邢昀

文章來源｜豹變（ID：baobiannews）

國民度極高的打工爆炸性新聞，常常在登頂熱搜之後，案底迅速地導致微博這類平台崩潰，金九银十服務器需要緊急擴容。职场“災備冗餘”是困住編程設計中的術語，在程序運行時，打工預留冗餘配置的案底資源，在係統發生故障時維持正常運行。金九银十

和互聯網紅利一起飛馳的职场，是困住萬千搭在這輛快車上的年輕人。當列車慢下來時，打工迎接他們的是更加高效的要求，“裁掉了同事之後，一個人當兩個人用。”

然而，打工人滿負荷運轉之後，卻找不到“冗餘配置”的空閑時間，讓自己的身心都重回正軌。停下來的職場空窗期，成為麵試裏最先被盤問的“案底”。

被困在職場空窗期的年輕人，還有更好的選擇嗎？

職場空窗期，犯法嗎？

劉夢圓在和獵頭溝通第36次時，突然崩潰地蹲在家裏的地上大哭。貓從床上跳下來，在她和電腦中間安靜地躺下，她哭得更大聲了。

“我的簡曆上隻是有空窗期，不是有案底。”

前一天在小紅書刷到這條筆記，她在手機屏幕上狠狠按了讚，直到屏幕自動熄滅，照出她頹唐的臉。離職一年調節好的內分泌水平，在求職的這兩個月又開始重新紊亂，食指的指紋混著皮膚過多分泌的油脂，完整地留在劉夢圓的屏幕上。

裸辭一年之後，獵頭給她推了好幾個工作，都卡在了一句“離開市場太久了，可能不考慮”上。

在重新找工作以前，劉夢圓以為自己不會再有比2022年5月份更窘迫的日子。彼時，她在一家券商研究所做賣方市場分析師，每個月至少有1/3的時間在出差調研，連軸轉地跑公司。不出差的時候，神經也永遠是緊繃的，分析師的時間永遠隨著市場走。大部分上市公司的公告在晚上八點左右發，劉夢圓的智能手表定時在七點半會震動一次，“手表隻要震動了，無論手上在幹什麽，我都會準備掏出電腦。”

劉夢圓意識不到自己的身體已經出現異常，她讀了5年金融，身邊和她一樣忙的人比比皆是，她隻會不斷問自己“為什麽精力不夠旺盛，卷不過別人”。劉夢圓開始大把大把地脫發，月經三個月才來一次，濕疹褪了又長，2022年整個一季度她都聞著身上爐甘石洗劑的味道度過。

財報季結束，醫生推薦她去查激素六項。劉夢圓抽血時取下了手表，但七點半時，她感覺自己的靜脈在按鬧鍾的振動頻率一跳一跳，一種前所未有的恐懼將她裹住。“我覺得如果再不辭職，自己就真的會被改造成一台七點半會自動震動的機器，永遠也不會有盡頭。”

對於分析師而言，行情每天都在變，離開了三個月，可能行業的走勢都完全改變了。選擇和市場、行業斷開連接，意味著技能的生疏、視野的空缺。但很多HR看來，自己在用空窗期篩選候選人時，更多的是節約時間成本的風險篩查。

一名互聯網電商領域的獵頭告訴《豹變》，landing成功率對於人力部門而言，也是一個比較重要的KPI。“選擇一個有職場空窗期的候選人，意味著你需要信任他（重返職場後）能快速回到工作狀態，也要對他的穩定性做擔保。”該名獵頭說，候選人不合格的直接責任人就是HR和獵頭，在這種情況下，越來越周密的避險措施就會造成第一道HR麵試時，對空窗期的寬容度整體不高。

“無論處於什麽位置，都被要求陷入永不停歇的工作境地中”，這是大衛·格雷伯在《毫無意義的工作》裏關於現代工作的敘述。在招聘求職的體係中，HR和求職者也在扮演不同位麵的“螺絲釘”，即使HR自己並不歧視履曆的空缺，KPI也在削弱他分給求職者的同情心。

我的Gap Year，越來越長

履曆之間的縫隙，是極為紮眼的存在。

一名電商消費企業的HR給《豹變》展示了招聘軟件的界麵，係統生成的候選人信息中，工作經曆上的時間整齊地碼放在一起，一旦在年份上斷檔，就很難忽略。因此，年份成為空窗期的一個“坎”。

對於有些空窗期過長的候選人，她會友善地建議，盡量往履曆的縫隙之間填些什麽。“對於我們電商消費這行來說，你可以說你去做自媒體/摸索直播了，適當地美化一下。”因為即使過了HR的關卡，有些業務部門也會介意這段經曆。

一個職場的共識是，主動選擇了空窗期，就相當於讓未來某一刻的自己陷入被動狀態。

一些想換工作的候選人找到獵頭時，獵頭都會謹慎地建議他們，先試試內部轉崗，利用轉崗的交接時間給自己爭取時間窗口，盡量不要裸辭。

然而，環境的變化逐漸讓規避空窗期的技巧失效。

2021年末，降本增效成為各互聯網大廠年度講話關鍵詞。過去的高速擴張慣性驟然被截停，用人成本似乎第一次成為互聯網企業考慮的問題。人員結構的優化和調整，導致被打包甩出互聯網這條快車道的人越來越多。

“泡池子”是求職時常用的調侃，指的是等待被企業選中，打撈上岸的階段。互聯網人陳銘把2021年以前的“池子”形容為“洗腳池”，池子淺，求職方的主動權也多，短暫歇腳就去往下一個地方。而在此之後的“池子”則是“遊泳池”，工作機會變成了需要等待企業拋來的救生衣。

“以前對於互聯網人來說，被裁拿大包是去往新平台的契機，也是談薪的本錢，但現在被裁的人越來越多，泡在池子裏的人越來越多，水麵上漲，主動權也就沒有了。”

去肥增瘦、追求高效的背後，大廠的組織架構管理也開始對冗餘的窗口期下手。

近期，據《中國企業家》消息，阿裏取消員工內部“活水”計劃，需要轉崗至其他事業群，需要先離職再入職，重新定級定薪。與此同時，前述獵頭向《豹變》透露，字節的內部轉崗難度也較之前變高了。

規避空窗期的技巧逐個失靈，打工人隻能被迫看著自己的Gap Year越來越長。

王敏2020年本科畢業後，通過實習留用入職一家互聯網大廠的產品經理崗位。適逢業務上升期，晚上12點下班是常態，一忙起來就人間蒸發。2022年7月，因為團隊氛圍不好，王敏平薪跳槽到另一家互聯網大廠，但在試用期階段審查失敗。她也因此下定決心搬離北京。王敏想任性一把，休息一下，在小紅書上分享自己的Gap Year日常。

“其實當時沒打算真的休息一年，但工作難找，莫名其妙真的變成了Gap ‘Year’。”已經無業一年的王敏歎了一口氣，她打算申請今年的澳洲打工簽證了。

空窗焦慮，我成了韭菜

對空窗期的焦慮一般與其時長成正比。某種意義上，工作已經不再單純是謀生的飯碗，而是一種與社會鏈接的證明。

王敏的大學室友嚴清是最焦慮的人之一。嚴清因為考研失敗選擇二戰，離一誌願院校分數線差5分，她放棄了內陸省份一所雙非院校的調劑，轉而開始備考公務員和各地事業編的考試。“當時還是有點放不下自己985本科的光環吧，覺得降級有點太嚴重了。”

去年年初，國考省考的成績陸續出來，嚴清沒有通過，父母鐵了心讓她再專心考一年。嚴清覺得再這麽考下去不是辦法，開始偷偷在招聘軟件上投簡曆。

真正麵對HR的檢視時，嚴清才慌了，畢業兩年多，幾乎把所有時間都投在備考上，還是一個0經驗的職場小白。查看簡曆的企業寥寥無幾，少見幾個有回音的HR都在對話開始的3句之內問及她的空窗期經曆。

嚴清準備麵試時學習了很多解釋這段空白的話術，譬如“之前比較急切地想提升學曆，現在覺得職場曆練更加重要”，甚至撒了一些小謊，說自己的家裏有急事需要處理。也許是間隔的時間實在太長，這些話術並沒有挽回麵試。

焦慮之下，嚴清瘋狂地在知乎和小紅書上搜索求職竅門，把簡曆改到第八版之後，她終於下定決心購買一個職場博主的付費修改服務。400塊花出去，嚴清的word版簡曆連批注都沒有，對麵隻發了3條40秒左右的語音，就再也沒有多的指導。

求職市場多坎坷，職場輔導、成人教育反而順勢風生水起。一名中介機構的工作人員向《豹變》透露，現在投消費品的轉化率比較難看，像Python、SQL、Excel之類的職場技能類課程的投放反而轉化率高一點。“所以你可以看到有一些和職業教育完全不相關的垂類博主也在植入（技能課程）這種廣告。”

最近一段日子，陳琳也報了視頻剪輯的培訓班。兩個月之前，她所在的公司出於成本考慮，將上海事業部裁撤，她所在的新媒體運營部轉移至杭州總部，隻留下1/3的人。

她發現新媒體文案的崗位薪資漲幅很小，甚至有越來越低、越來越卷的趨勢。“我就報了個班學剪輯，畢竟大家現在都在往視頻轉。”陳琳報的視頻剪輯培訓課程全套6499元，大部分是視頻錄播的課程包，課程答疑也隻是企業微信上的“班主任”在解答。

上課一個月，陳琳發現企業微信上的班主任已經換了3個人。她意識到自己可能是被“割韭菜”了，“視頻剪輯這個東西，技巧背後還是要看審美，這種課程包太坑了。”

知乎、小紅書、抖音等社交平台的職場垂類博主，仍然有不少在做大廠實習和麵試培訓。王敏在抖音上谘詢過一名“8年大廠產品經理”的求職課程，被2萬-3萬的學費嚇退。

《豹變》注意到，抖音上的求職培訓資質參差不齊，不少博主除了標榜大廠經曆以外，“一年讀100本書計劃堅持第三年”這樣的成功學標簽也被掛出來為自己背書。

大衛·格雷伯在書裏提到，在一個工作無孔不入的社會結構裏，“大部分人的尊嚴感和自我價值感都與工作謀生息息相關，一旦失業，就會給他們的心理造成毀滅性的打擊。”泡在池子裏的打工人們，正是在日複一日等待上岸的希望中，變得脆弱和焦躁。

掏錢，成為心靈最後的慰藉。

（應受訪者要求，文中均為化名）

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